「元気」の数値化から考える：東大生体力テストから脳内物質まで

概要

まず「身体の元気さ」を測るためのさまざまな方法について概説し、さらにそれらから得られる数値が「心理的な元気さ」や「社会的元気さ」とどのように関連するかを考察したいと思います。

01:36　元気の「気」とは？

07:07　東大生の元気を計る：東大式体力テスト

17:03　足腰の元気を測る：寝たきりを防ぐために

34:55　マイオカイン：筋肉が脳を元気にする？

47:27　「元気」の物質的基礎

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東京大学
総合文化研究科教授

※所属・役職は登壇当時のものです。