コミュニケーションと心

インターネットと心の健康

プレイリスト

概要

「インターネットと心の健康」というと、「ネット依存」や「ネットいじめ」といったネガティブな事柄を連想する人が多いのではないでしょうか。しかし、インターネットは心の健康に役立つ面も多いのです。日本ではうつ病、引きこもり、いじめといったメンタルヘルス問題が深刻です。これらは、専門の心理相談機関や医療機関への来談が遅れたり、できなかったりすることで問題が悪化して生じます。そこで、インターネットを活用した心理相談システムを構築することで、専門相談へのアクセスが容易となり、問題解決が可能となります。本講座では、このようなソーシャルICTを活用した心の健康増進の仕組みについてお話しします。

 

02:17 日本のメンタルヘルスの現状
07:44 認知行動療法
15:03 心いき東大プロジェクト
26:56 こころの手帖
39:46 開発したアプリの紹介

東京大学公開講座「心」

★あなたのシェアが、ほかの誰かの学びに繋がるかもしれません。
お気に入りの講義・講演があればSNSなどでシェアをお願いします。

★このコンテンツはiTunesに保存でき、オフラインでもご覧いただけます。
(下の「講義資料」のリンクからiTunesのページを開いて下さい)

講義実施日:
2015年11月29日
対象:
一般
分野:
心理学/社会科学

講師紹介

下山 晴彦

しもやま はるひこ

東京大学
教育学研究科 教授

※所属・役職は登壇当時のものです。

講義資料